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¿que me esta pasando?:como combatir la ansiedad de
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¿De dónde viene la ansiedad?
¿Cómo se afronta?
¿Qué diferencia la ansiedad de un ataque de pánico?
¿Por qué cada vez hay más adolescentes afectados por ansiedad?
En definitiva: ¿qué está pasando? ¿Qué estamos haciendo mal?
Stefania Andreoli, experimentada psicóloga y terapeuta especialista en adolescencia, nos responde de forma clara y precisa a todas estas preguntas, nos descubre qué se esconde detrás de la ansiedad, cómo le podemos hacer frente y nos invita a ver en la ella una señal positiva de que algo no va bien.
Si no hace mucho la ansiedad era un trastorno que solo afectaba a la población adulta, en estos últimos años son cada vez más los adolescentes que la sufren: dolor de estómago, mareos, sudores repentinos, palpitaciones, insomnio, cansancio...
16957
Ficha técnica
- Título
- ¿QUÉ ME ESTÁ PASANDO?
- Nº de Páginas
- 224 págs.
- Encuadernación
- Tapa blanda
- Fecha Edición
- 2017
- Autor/a
- STEFANIA ANDREOLI
- Editorial
- GRIJALBO
Referencias específicas
- ISBN
- 9788416449873
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