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¿QUE ME ESTA PASANDO?:COMO COMBATIR LA ANSIEDAD DE

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Impuestos incluidos
¿De dónde viene la ansiedad?
¿Cómo se afronta?
¿Qué diferencia la ansiedad de un ataque de pánico?
¿Por qué cada vez hay más adolescentes afectados por ansiedad?
En definitiva: ¿qué está pasando? ¿Qué estamos haciendo mal?
Stefania Andreoli, experimentada psicóloga y terapeuta especialista en adolescencia, nos responde de forma clara y precisa a todas estas preguntas, nos descubre qué se esconde detrás de la ansiedad, cómo le podemos hacer frente y nos invita a ver en la ella una señal positiva de que algo no va bien.
Si no hace mucho la ansiedad era un trastorno que solo afectaba a la población adulta, en estos últimos años son cada vez más los adolescentes que la sufren: dolor de estómago, mareos, sudores repentinos, palpitaciones, insomnio, cansancio...
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¿De dónde viene la ansiedad?
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¿Qué diferencia la ansiedad de un ataque de pánico?
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En definitiva: ¿qué está pasando? ¿Qué estamos haciendo mal?
Stefania Andreoli, experimentada psicóloga y terapeuta especialista en adolescencia, nos responde de forma clara y precisa a todas estas preguntas, nos descubre qué se esconde detrás de la ansiedad, cómo le podemos hacer frente y nos invita a ver en la ella una señal positiva de que algo no va bien.
Si no hace mucho la ansiedad era un trastorno que solo afectaba a la población adulta, en estos últimos años son cada vez más los adolescentes que la sufren: dolor de estómago, mareos, sudores repentinos, palpitaciones, insomnio, cansancio...

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Ficha técnica

Título
¿QUÉ ME ESTÁ PASANDO?
Nº de Páginas
224 págs.
Encuadernación
Tapa blanda
Fecha Edición
2017
Autor/a
STEFANIA ANDREOLI
Editorial
GRIJALBO

Referencias específicas

ISBN
9788416449873

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